美トレ塾SHAPES

美と健康を土台から整えるプライベートジム──美トレ塾SHAPES（シェイプス） 大阪・枚方市にある「美トレ塾SHAPES」は、姿勢改善とボディメイクを中心に、美しさと健康を同時に叶えるトータルビューティーサロンです。姿勢が整うことで、肩こり・腰痛の軽減はもちろん、見た目や気分にもポジティブな変化が生まれます。 【フィットネス】 音楽に合わせたキックボクササイズや、キックボクシングをベースにしたトレーニングで楽しくシェイプアップ。インナーマッスルを鍛え、代謝の良い体づくりをサポートします。初心者の方も女性トレーナーが丁寧に指導するので安心です。 【姿勢改善ストレッチ】 姿勢不良による肩こりや腰痛を独自の手技で改善。硬くなった筋肉をほぐし、正しい姿勢を身につけるためのセルフケアもご案内します。 【リラクゼーション・痩身エステ】 リンパの流れを促進し、むくみや老廃物をケア。トレーニングとの併用で相乗効果が期待できます。 【美容脱毛・フェイシャル】 痛みの少ない最新脱毛機を導入。シミ・たるみにはフォトフェイシャルで透明感ある美肌へ導きます。 【ホームケア化粧品】 ご自宅でも美を保てるよう、ホームケア用の高品質な化粧品も取り揃えております。 【お子様〜ご高齢の方まで対応】 姿勢改善や筋力維持のサポートも実施しています。